Selfhealingblog 2

Zoals eerder gezegd ben ik van mening dat een lichamelijke klacht bijna altijd zijn oorsprong kent vanuit een andere laag: zielskundig, energetisch, emotioneel of mentaal. Vaak hebben we onze reserves al verbruikt of staan we zelfs al in het rood (!) voordat er een lichamelijke klacht ontstaat.

Wanneer er disbalans is, probeert het lichaam het altijd te herstellen en zoekt naar evenwicht. Wanneer dit niet meer lukt, dient er iets fundamenteels in je leefstijl te veranderen. Je weet en voelt misschien diep van binnen al dat er iets moet veranderen. Dan pas en alleen dan pas kun je je healingproces of transformatieproces in gang zetten. Het is een belangrijke voorwaarde. Daadwerkelijke transformatie en healing kan pas plaatsvinden als je voldoet aan vijf voorwaarden waar ik eerder over geschreven heb. Je kunt de vijf voorwaarden voor Zelfheling hier lezen mocht je het gemist hebben. Wanneer je voldoet aan deze voorwaarden dan kan selfhealing vanuit het hoogst haalbare, zoals bedoeld is in dit leven en volgens jouw zielenplan, plaatsvinden.

De STOP-methode openbaarde zich als vanzelf bij het schrijven van deze blog over hoe je jezelf kunt helen. Hieronder sta ik stil bij elke stap van de STOP-methode:

S = Stilte
T = Triggers
O = Ontdekken
P = Progressie

Stilte
Selfhealing vraagt je om te stoppen met doen wat je altijd al deed. Te stoppen met routine gedrag, te stoppen met kiezen voor de bekende weg, te stoppen met veilig in je comfort zone te blijven. Het vraagt je om nieuwe mogelijkheden te onderzoeken. Het vraagt je ook om open te staan voor datgene waar je nog geen weet van had. Het vraagt je te kiezen voor je mooiste leven. Om persoonlijk en spiritueel te groeien. Door te stoppen kun je de stilte in jezelf ontdekken zodat je echt kunt luisteren naar je lichaam en ziel. Luister en vraag. Wat heeft het nodig? Wat dient jou niet meer in je leven? Wat mag anders?

Triggers en Terugkerende Thema’s
Alles wat oud en onverwerkt is, blokkeert jouw weg naar healing en groei. Je herkent het zelf aan thema’s waarvan je dacht ze verwerkt te hebben, maar toch steeds weer terugkeren en je het op den duur spuugzat wordt. Elke trigger uit jouw buitenwereld laat zien waar jij zelf heel veel Licht en Liefde gemist hebt. Belangrijk is om eerst zelf Licht en Liefde te sturen naar dat wat jou geraakt heeft. Wanneer de meest hardnekkige verwondingen en blokkades in alle lagen zijn verteerd, begrepen en geliefd zullen ze hun grip op jou verliezen. Pas dan zullen al die oude overleefpatronen los kunnen laten en kun je doorstromen naar het nieuwe.

Elke trigger uit jouw buitenwereld laat zien waar jij zelf heel veel Licht en Liefde gemist hebt.

Ontdekken 
Als je elke dag dezelfde route rijdt van huis naar werk, doe je dit op een gegeven moment op de automatische piloot. Het zit er zo ingegroefd dat je er niet meer bij na hoeft te denken. Wanneer je gaat verhuizen, krijg je te maken met een nieuwe route. Je ontdekt tijdens je nieuwe route nieuwe dingen. En je moet misschien nog bewust opletten dat je na je werk niet in je oude routine vervalt door naar je oude huis rijden. Zo werkt het ook met hardnekkige gewoontepatronen en belemmerende overtuigingen. Ze zitten al van jongs af in je systeem ingegroefd en willen we het veranderen dan dienen we nieuwe mogelijkheden te ontdekken. Open te staan voor nieuwe verhalen die we onszelf vertellen in plaats van hetzelfde oude liedje. Dit doe je door elke dag bewust te kiezen voor het nieuwe patroon, nieuw gewenst gedrag of een nieuwe overtuiging. Totdat het een nieuw aangeleerd iets is geworden waar we niet meer over na hoeven te denken. Wil je verandering, dan is toewijding een belangrijke voorwaarde. Visualiseer je gewenste realiteit elke dag met al je zintuigen (zie het, hoor het, ruik het, proef het en voel het). Totdat het zich in je werkelijkheid gemanifesteerd heeft.

Progressie
Soms zul je merken dat het je niet snel genoeg gaat. Maar besef je dat je niet alleen al jaren, maar ook al vele levens je maken hebt met dezelfde thema’s. Wees daarom niet te streng voor jezelf. Met elke bereidheid om te transformeren geef je je ziel en je gidsen de toestemming om te shiften wat jouw niet meer dient en je trillingsfrequentie te verhogen. Sta stil bij wat je overwonnen hebt in plaats van te focussen op wat er nog niet goed is. Tijdens je hele leven zul je merken dat je telkens weer een laagje dieper komt. Hetzelfde thema, maar op een ander niveau. Want hoe meer Licht in je leven, hoe meer donker. Oftewel: every level has a new devil. En juist dan weet je dat je progressie maakt. Deze tests of noem ze ‘kadootjes’ van het Universum blijf je ontvangen om te zien of je in je LichtKracht weet te blijven.

‘Every level has a new devil.’

Het pad van heling roept je op om het hoogste potentieel in jou te laten ontwaken. Ook als dat betekent dat je wellicht andere keuzes moet maken in je leven. Waar we eerst altijd zicht wilden hebben op de volgende stap, vraagt het pad van selfhealing om vanuit vertrouwen en overgave de volgende stap te laten ontvouwen. Zonder dat je van te voren weet wat er komt. Een nieuw pad bewandelen roept altijd eerst angst op. Totdat je er je eerste stap hebt gezet.

Wil je weten hoe je daadwerkelijk kunt shiften zodat jouw volledig potentieel ontwaakt? De online training ‘Become your own Healer’ werkt door op alle lagen om volledig in je LichtKracht te staan. Lees er hier meer over. https://www.stralenvanlicht.nl/become-your-own-leader-healer

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *